© personal-gym.pl  2021

ikona facebook

kontakt@personal-gym.pl

+48 792 343 393

Adres: ul.Jana Henryka Dąbrowskiego 27a, 60-840 Poznań

Ania Trawkowska

Studiuję dietetykę na 3 roku. Obecnie zajmuję się układaniem diet redukcyjnych, pod rozbudowę masy mięśniowej oraz pod jednostki chorobowe. 
Swoją przygodę ze sportem zaczynałam od tańca, następnie zajęć fitness oraz przeszłam półroczny kurs samoobrony z elementami krav magi. 
Przygoda z treningiem siłowym rozpoczęła się w 2018 roku i w tym sporcie się zakochałam. Obecnie pracuję jako trener personalny. Jeżeli chodzi o pracę z klientem, zawsze staram się dopasować trening do potrzeb oraz możliwości danej osoby. W swojej pracy nie zamykam się na żadną metodę, jestem otwarta i ciągle staram się poszerzać swoją praktykę. W pracy z ludźmi wykorzystuję całe bogactwo sprzętu jak i ćwiczenia z masą ciała.
Współpracuję głównie z kobietami w przedziale wiekowym od 16 do ok. 40 roku życia. Pomogę w zgubieniu zbędnych kilogramów, wysmukleniu sylwetki lub też w rozbudowie masy mięśniowej. Również w nabyciu sprawności fizycznej, mobilności, jak i polepszenia stanu zdrowia.