© personal-gym.pl  2021

ikona facebook

kontakt@personal-gym.pl

+48 792 343 393

Adres: ul.Jana Henryka Dąbrowskiego 27a, 60-840 Poznań

Ania Klonowska 

Trener personalny oraz zawodniczka sportów sylwetkowych. Z wykształcenia i zawodowo mgr psychologii z przygotowaniem pedagogicznym i oligofrenopedagog. Od ponad 20 lat pracuje z osobami z niepełnosprawnością intelektualną. Prowadziła kursy dla trenerów personalnych i warsztaty z zakresu treningu sylwetkowego i odżywiania. Specjalizuje się w treningach dla kobiet z różnych grup wiekowych oraz osób, które chcą w sposób bezpieczny zacząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną. Prowadzone przez nią treningi są zindywidualizowane i skupione na prawidłowych wzorcach ruchowych, dzięki czemu podopieczni zyskują świadomość swojego ciała, wiedzę jak ono funkcjonuje. Jednocześnie poprawiają swoją postawę, samopoczucie, kondycję i sylwetkę. Współpraca z podopiecznymi ma charakter holistyczny; obejmuje nie tylko sferę treningową ale także dietetyczną i suplementacyjną. Ponad to, Ania prowadzi treningi z osobami z niepełnosprawnością intelektualną. Wśród jej podopiecznych znajdują się osoby z mózgowym porażenie dziecięcym, autyzmem czy zespołem Downa.


Jako zawodniczka Ania zadebiutowała w wieku 45 lat, w 2020r.

 

Osiągnięcia:
 

1 miejsce -   PCA Polish Grand Prix, Ladies Athletic Figure, październik 2020
2 miejsce -  PCA Polish Finals, Ladies Athletic Figure, maj 2021
3 miejsce  - NPC Champions Cup Pro Qualifier, Women’s Figure True Beginners Open Class, październik 2020
4 miejsce w debiutach , Międzynarodowe Mistrzostwa Polski NPC, Women’s Figure Novice Open, luty 2020

4 miejsce - NPC Champions Cup Pro Qualifier, Masters Women’s Figure Open Class, październik 2020
4 miejsce - NPC Champions Cup Pro Qualifier, Pro Qualifier Women’s Physique Oprn Class, pażdzienik 2020